Medo, ansiedade ou fobia? Saiba como diferenciar
Todo mundo já se sentiu ansioso ou com medo em alguma situação específica. Seja em situações do dia a dia, como apresentar um projeto novo no trabalho ou sair da zona de conforto e mudar de cidade e começar uma nova vida. O incerto quase sempre nos causa uma certa insegurança ou receio. Porém, quando […]
Ortorexia: conheça os sintomas mais comuns
Alimentar-se bem, evitar industrializados e consumir bastante frutas e legumes. Essas são atitudes importantes para o bem da nossa saúde. Mas e quando isso se torna uma obsessão? Há grandes chances de estarmos falando de um quadro de ortorexia.
Síndrome do Pânico X Ansiedade: você sabe a diferença?
Falta de ar, tontura, sensação de desmaio e taquicardia. Esses são alguns dos sintomas presentes tanto no transtorno de ansiedade quanto na síndrome do pânico. Por isso, é comum que ambos sejam confundidos com frequência. Antes de entender a diferença entre a síndrome do pânico e a ansiedade, precisamos conhecer melhor cada uma dessas condições. […]
Autismo: a importância da atuação do psicólogo
O Transtorno de Espectro Autista (TEA), mais conhecido como autismo, acomete cerca de 2 milhões de brasileiros, de acordo com os últimos dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). No entanto, apenas no ano de 2019 é que foi sancionada a Lei 13.861/2019, que obriga a inclusão de dados e informações sobre o transtorno nos […]
Crise de ansiedade: como ajudar?
Ansiedade, também conhecida como “O mal do século”. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o primeiro país com a maior prevalência de casos de ansiedade no mundo, com um índice de 9,3%. Com a pandemia e o consequente isolamento, este número cresceu ainda mais, o que fez com […]
