Medo, ansiedade ou fobia? Saiba como diferenciar
Todo mundo já se sentiu ansioso ou com medo em alguma situação específica. Seja em situações do dia a dia, como apresentar um projeto novo no trabalho ou sair da zona de conforto e mudar de cidade e começar uma nova vida. O incerto quase sempre nos causa uma certa insegurança ou receio. Porém, quando […]
Síndrome do Pânico X Ansiedade: você sabe a diferença?
Falta de ar, tontura, sensação de desmaio e taquicardia. Esses são alguns dos sintomas presentes tanto no transtorno de ansiedade quanto na síndrome do pânico. Por isso, é comum que ambos sejam confundidos com frequência. Antes de entender a diferença entre a síndrome do pânico e a ansiedade, precisamos conhecer melhor cada uma dessas condições. […]
